-
چرا دختران و پسران دوست میشوند؟
دوشنبه 28 بهمنماه سال 1392 11:17
دوستی دختر و پسر یعنی «ارتباطی که بین دو جنس مخالف وجود دارد و در این ارتباط محبت، صمیمیت، عشق و علاقه قلبی ویژه وجود دارد.» در کل، میتوان گفت که دوستی دختر و پسر آن رابطهای است که صمیمانه و گرم و عمدتاً پنهانی باشد و از طریق دیدارهای مخفیانه، ارتباط تلفنی و... ایجاد شود. در واقع وقتی احساس کردید در رابطه شما با...
-
بررسی خود ارضایی از نقطه نظر علمی
دوشنبه 28 بهمنماه سال 1392 10:28
با در نظر گرفتن دیـدگاه فیـزیولوژیک، رابطه ی جنسی در نتیجه رشـد ویژگی های ابتدایی جنسی در افراد ایجاد می شود. به عبارت دیگر انسان ها زمانی که از نظر جسمی به رشد کافی میرسند، آمـادگی بـرقرای ارتبـاط جنسی را پیدا می کنند. (این دوران که بلوغ نام دارد، در خانم ها در سن 18 سالگی و در آقایون در سن 21 سالگی به آخرین مرحله ی...
-
غذایی برای کاهش درد قاعدگی
پنجشنبه 24 بهمنماه سال 1392 20:14
پژوهشهای تازه از تاثیر فوقالعاده کلسیم و ویتامینD در پیشگیری از ابتلا به علایمی که پیش از قاعدگی،زنان را گرفتار میکند و به آن<نشانگان پیش از قاعدگی> میگویند، خبر میدهند.... روزهای قاعدگی را با شیر، پنیر و کلم بروکلی بگذرانید اخیرا پژوهشگران دانشگاه ماساچوست پس از مطالعه مفصلی بر روی ۳۰۰۰ زن اعلام...
-
دردهای قاعدگی و راههای کاهش درد
پنجشنبه 24 بهمنماه سال 1392 20:13
سرتان درد میگیرد،احساس خستگی دارید و فکر میکنید معدهتان نفخ کرده است.به هر صحبتی که با آن موافق نباشید،واکنش نشان میدهید و زود عصبانی میشوید و اگر کسی ناراحتتان کند، میزنید زیر گریه.بعد از این ناراحتیها هم به جای اینکه قهر کنید خودتان را در اتاقی حبس میکنید، شروع میکنید به خوردن،حتی چیزی بیش از معمول غذا...
-
مضرات قند و شکر کمتر از چربی نیست
دوشنبه 21 بهمنماه سال 1392 19:53
محققان می گویند قندها می تواند بسیار مضرتر از چربی ها باشد. چربی های غذایی برخلاف آنچه فکر می کنیم منشا چاقی و ابتلا به امراضی نظیر ناراحتی های قلبی عروقی و بیماری های حاد نیست بلکه در حقیقت قندها مسببان اصلی هستند. در واقع قندها بر انسولین تاثیر می گذارند. قندها میزان انسولین را افزایش داده و سبب بروز دیابت می شوند....
-
به مناسبت (14) فوریه روز ولنتاین
دوشنبه 21 بهمنماه سال 1392 17:21
مغرورم... اما اگر دل بدهی... غرورم را فرش زیر پایت میکنم! خودخواهم... اما اگر دل بدهی... تمام خواسته هایم در تو خلاصه میشود! پیچیده ام... اما اگر دل بدهی... برایت تبدیل به یک جمع ساده میشوم! لجبازم... اما اگر دل بدهی... آتش میزنم هر آنچه با تو سر لج دارد! آری! تمام اینها هستم! ولی اگر تو دل بدهی.... میشوم یک بانوی...
-
نیازمند
دوشنبه 21 بهمنماه سال 1392 16:03
چون بسیاری از ما برای خود کم وقت میگذاریم و خود را کشف نمیکنیم، به بیرون از خودمان و توجه دیگران نیازمند میشویم. به همین دلیل، نمایش دادن در میان ما بسیار جاری وقدرتمند است، چون در مورد خود نمیتوانیم پنجاه صفحه بنویسیم، از انتقاد حتی انتقادی ملایم، خشمگین میشویم، چون احساسی بار میآییم و بنابراین ضعیف هستیم،...
-
دوره بچگی!
دوشنبه 21 بهمنماه سال 1392 15:59
اون زمونا که بچه تر بودیم وقتی که به "اَللّهُمَّ اغفِرلی کُلُ ذَنب اَذنَبتُه" دعای کمیل می رسیدیم، باران بود که می بارید... این روز ها که سنمون بالاتر رفته و قاعدتاً باید آدم تر شده باشیم ، اگر حال دعایی باشد!، دیگر "کَیف تُؤلمُه النّار" هم تکانمان نمی دهد...!
-
تک فرزندی !
چهارشنبه 16 بهمنماه سال 1392 19:00
اکثر زوج های جوان ترجیح می دهند که یک بچه داشته باشند، زیرا که معتقدند همیشه کیفیت مهم تر از کمیت است و تک فرزندی باعث می شود تا کودک بهتر رشد کند و خانواده تمام توجه خود را به تنها فرزندشان معطوف می کنند و سعی می کنند آن را به بهترین نحو رشد و ارتقا دهند. اما به این سوال برمی خوریم که آیا این طرز تفکر درست است؟...
-
فراموش کردن معشوق را تمرین کنید
چهارشنبه 16 بهمنماه سال 1392 17:07
1- به واقعیت وجودی او فکر کنید؛ به جای فکر کردن به خاطرات زیبایی که با هم داشتید و لحظات خوبی که با هم سپری کردید، به همه آن چیزهایی فکر کنید که در طی این مدت، شما را رنج می داد و مکدرتان می کرد. حالا دیگر وقت آن رسیده که خیالپردازی را کنار بگذارید و واقع بین باشید؛ پرده رؤیا را کنار بزنید و به چهره واقعی مردی نگاه...
-
روش ساده برای پاک کردن گذشته تلخ از ذهن
چهارشنبه 16 بهمنماه سال 1392 16:57
با جرات میشود گفت در همه جای دنیا کسی وجود ندارد که تا به حال اتفاق و خاطرهای بد را تجربه نکرده باشد. همه ما تجربههای ناخوشایندی داشتهایم که در گوشهای از ذهن ما ثبت شده و هر ازگاهی مرور آن برایمان عذاب آور است.عدهای آن را به سرنوشت نسبت میدهند و عدهای همه اتفاقات را بازتاب رفتار خود انسانها میدانند اما چیزی...
-
همسفر!
یکشنبه 13 بهمنماه سال 1392 17:09
همسفر! در این راه طولانی که ما بیخبریم و چون باد میگذرد بگذار خرده اختلافهایمان با هم باقی بماند خواهش میکنم! مخواه که یکی شویم، مطلقا مخواه که هر چه تو دوست داری، من همان را، به همان شدت دوست داشته باشم و هر چه من دوست دارم، به همان گونه مورد دوست داشتن تو نیز باشد مخواه که هر دو یک آواز را بپسندیم یک ساز را، یک...
-
خلوت من و تو
سهشنبه 8 بهمنماه سال 1392 11:16
تو مرا یاد شبانه ها می اندازی!.... شبانه هایی که برایت می نوشتم و تو تعبیر می کردی! ...حالا سالهاست که گذشته ام!....به قدمت تمام سپیدهایی که از واژه هایم سر زدند!...همراه جوانی ام سپید سرودند و..... سپید شدند!!... گاهی قهر کردیم!... گاهی برای هم خط و نشان کشیدم!....گاهی دو نفره خندیدیم ، یک نفره گریستیم!....گاهی به...
-
روسپیگری یک پدیده پنهان
چهارشنبه 2 بهمنماه سال 1392 16:50
وقتی در جامعهای طلاق بالا میرود، روسپیگری هم به عنوان یک معلول بالا میرود؛ وقتی زنی در یک کشور طلاق بگیرد و هیچ نوع حمایتی از او نشود، زندگیاش به هم می خورد! وقتی ما به یک زن سرپرست خانوار سی هزارتومان ماهانه میدهیم، میخواهیم زندگی معمولی داشته باشد؟ یک زن بیماری و هزار مشکل دیگر دارد، ما با سی هزارتومان چه...
-
دلایـل شاد نبـودن و شاد نزیـستن ما ایـرانیان
چهارشنبه 2 بهمنماه سال 1392 16:31
در پیادهرو که قدم میزنی چهرههای غمگین، افسرده و عصبانی تکرار میشوند. کمتر کسی میگذرد که به رویت لبخند بزند. از هر که سوال کنی، در توجیه اندوهش چندین و چند دلیل میآورد. تفاوت ندارد از کدام قشر و گروه باشند؛ به هر حال یا شاد نیستند یا شادیهایشان کوتاه و زودگذر است. در طول سالها، درگیری اقشار مختلف مردم و بهویژه...
-
حرف هایم
سهشنبه 1 بهمنماه سال 1392 19:47
سراغت را از شقایق های وحشی گرفتم گفتند: ما خواب بودیم کسی را ندیده ایم به باران گفتم من نگاهی را گم کرده ام تو آنرا ندیده ای ؟ کلامش بارش سکوت بود ! ! حال من مانده ام با کوله باری از یاد ها و تنهایی ها و غروبی دیگر که انعکاسی از نگاه توست . بر گرد ای غریبه ! من بیمار نگاه خاموشت هستم
-
با انواع مرد از نظر خانم ها آشنا شوید!
چهارشنبه 25 دیماه سال 1392 21:33
اگر خانمشان با آنها صحبت کند، در حال دیدن تلویزیون هستند، یا در حال تعمیر وسایل منزل می باشند، و حتی زحمت تغییر جهت نگاهشان را به طرف خانمشان، نمی کشند... بروز عواطف مثبت در روابط زناشویی، اساس پایداری محبت و عشق زن و مرد به یکدیگر است. اما متاسفانه برخی از مردان از این امر دوری می کنند و عشق فی مابین خود و همسرشان را...
-
همسرم خسیس است، چگونه با او رفتار کنم؟
چهارشنبه 25 دیماه سال 1392 21:17
روان شناسان خساست را یک نوع مشکل «روانی» می دانند چون معتقدند افراد مبتلا به این اختلال روحی- روانی در همه رفتارهایشان دچار خست و امساک هستند؛ حتی در ابراز احساسات و نشان دادن محبتشان به همسر، فرزندان و اقوام نزدیک. تلاش کردیم تا با خساست به عنوان یک مشکل روحی- روانی و تاثیر آن بر روابط زوجها و شیوه رفتار با همسر...
-
دلایل خیانت در زن و شوهرهای ایرانی از نگاه روانشناسان
چهارشنبه 25 دیماه سال 1392 21:08
آمارها و گزارش های روانشناسان و دادگاه های خانواده نشان می دهد در دهه گذشته گرایش به خیانت به همسر در جامعه ما بسیار افزایش یافته است. روانشناسان و متخصصان، از بین رفتن عشق و علاقه، عدم جذابیت همسر، سهل انگاری همسر، هوسرانی، عقده های جنسی، اخلاق و رفتار غیرقابل تحمل همسر، بی خطر شمردن خیانت، زیاده خواهی و تنوع طلبی را...
-
با شوهر رفیقباز چکار کنیم؟
چهارشنبه 25 دیماه سال 1392 21:07
خیلی ها قبل از ازدواج نگران روابط دوستانه شان هستند و فکر می کنند این روابط را با ازدواج و بچه دار شدن از دست می دهند. حقیقت این است که این روابط بعد از ازدواج از دست نمی روند بلکه تغییر می کنند و این تغییر نتیجه ترکیبی از عواملی مثل کم شدن وقت آزاد و تغییر اولویت های زندگی برای زوج هاست. زوج ها معمولا از روابط...
-
باورهای اشتباه زنانه در ارتباط با مردان
چهارشنبه 25 دیماه سال 1392 21:05
بسیاری از زن ها در رابطه خود با مردان از باورهای اشتباهی پیروی می کنند که اغلب به احساس تنهایی، غمگینی و جدا شدن از مرد دلخواه شان منجر می شود. برخی از این باور ها را که باید بسرعت از ذهن و روش زندگی خود حذف کرد به نقل از سلامت نیوز در ادامه مطلب بخوانید. گاهی زنان در ذهنشان تصورات اشتباهی می پرورانند که درد و ناراحتی...
-
آیا عشق و رابطه جنسی همسران به هم ربط دارند؟
چهارشنبه 25 دیماه سال 1392 21:02
وقتی می خواهیم از ارتباط عشق و رابطه جنسی صحبت کنیم، باید منظورمان را از عشق مشخص کنیم... در عشق افلاطونی در عین اینکه فرد احساس عاشقانه زیادی به طرف مقابل دارد، میل جنسی را تجربه نمی کند اما اگر صحبت از عشقی شورانگیز باشد که انتظار داریم در یک رابطه زناشویی ایجاد شود، به صورت طبیعی، عشق و میل جنسی مفاهیمی درهم تنیده...
-
حس اعتمادبخشی
چهارشنبه 25 دیماه سال 1392 13:26
پیرزنی برای سفیدکاری منزلش کارگری را استخدام کرد. وقتی کارگر وارد منزل پیرزن شد، شوهر پیر و نابینای او را دید و دلش برای این زن و شوهر پیر سوخت.اما در مدتی که در آن خانه کار می کرد متوجه شد که پیرمرد انسانی بسیار شاد و خوش بین است.او در حین کار با پیرمرد صحبت می کرد و کم کم با او ارتباط دوستانه ای برقرار کرد.در این...
-
بعد از خیانت چگونه به همسرم اعتماد کنم؟
سهشنبه 24 دیماه سال 1392 15:13
هر چند شکستن و از بین بردن اعتماد همسر می تواند شکل رابطه زن و شوهر را تا مدتهای طولانی تحت تاثیر خود قرار دهد اما نسبت به آنچه از روی اشتباه مرتکب شده اید صادق باشید. خوشبختانه یکی از قابل اعتماد ترین افرادی که در زندگی اکثریت افراد وجود دارد، همسرشان است. کسی که با او ازدواج کرده اید همان کسی است که با وی عهد و...
-
همسر شما هم شکاک است؟
سهشنبه 24 دیماه سال 1392 15:12
شک از آن موضوعاتی است که در زندگی همه انسانها وجود دارد. اما گاهی میتواند دردسرآفرین شود و زندگی را ویران کند مثل زمانی که به همسر خود شک میکنید. اگر همسر شکاک دارید یا خودتان شکاک هستید این مطلب را بخوانید. وقتی افراد همدیگر را دوست دارند به یکدیگر عشق میورزند و به هم اعتماد دارند اما از زمانی که شک ایجاد میشود...
-
چگونه به همسرم اعتماد کنم؟
سهشنبه 24 دیماه سال 1392 15:10
برای اینکه بتوانید به همسرتان اعتماد کنید و مطمئن شوید که او به شما وفادار است باید از خودتان شروع کنید. برای اینکه بتوانید به همسرتان اعتماد کنید و مطمئن شوید که او به شما وفادار است باید از خودتان شروع کنید.آیا شما شرط وفاداری را میدانید؟ اگر شما و همسرتان اصول وفاداری را بشناسید دلیلی ندارد که با هراس ازدست دادن،...
-
چه کنیم تا همسرمان به ما اعتماد داشته باشد؟
سهشنبه 24 دیماه سال 1392 14:56
اگر دوست ندارید چند ماه یا چند سال دیگر این رفتار را تجربه کنید، بهتر است قانون های اعتماد به یکدیگر را بشناسید و برای عملی کردن آن و ریشه کن کردن سایه شک در زندگی مشترک تان دست به کار شوید. بوق ممتد تلفنی که بی جواب می ماند...تاخیری چند ساعتی در رسیدن به خانه از محل کار... صدای ناشناسی پشت تلفن و ... همین ها کافی است...
-
خانمها بخوانند!!!
سهشنبه 24 دیماه سال 1392 14:52
فراموش نکنیم مردان ما با تمام بزرگی و قدرت کاری و مدیریت شان گاهی مانند کودکان از علل نارضایتی خود بی اطلاع هستند .... پرخاشگری و برخورد تند همسرمان لزوما به دلیل دیدگاه مرد سالارانه او نیست . ممکن است رفتار ما به گونه ای باشد که او را تحریک و ناراضی کند .فراموش نکنیم مردان ما با تمام بزرگی و قدرت کاری و مدیریت شان...
-
چگونه همسرمان را ترغیب به شروع رابطه جنسی کنیم؟
سهشنبه 24 دیماه سال 1392 14:49
در حقیقت بسیاری از مردها معتقدند هیچ وقت نفهمیدهاند چرا بعضی از زنها هرگز به هنگام احساس نیاز به روابط زناشویی و شوق در تحریک جنسی و شهوت، از آنها تقاضای رابطه جنسی نمی کنند بسیاری از مردها معتقدند هر قدر هم که از شروع زندگی مشترک با همسرشان زمان گذشته باشد، خوب است برای استحکام بیشتر بخشی غیر قابل انکار از بنیانهای...
-
چرا همسرتان از رابطه جنسی با شما امتناع می کند؟
سهشنبه 24 دیماه سال 1392 14:42
اگر تازه ازدواج کرده اید و همسرتان ، تقاضای شما را که به طبقه بالا بیاید و شب را با شما باشد رد می کند، سعی دارد به شما بگوید که هنوز آماده نیست تا با شما به خلوت بیاید. دراینجا چند دلیل شایع که مردان به رابطه جنسی "نه" می گویند را بیان می کنیم و می گوییم که چگونه می توانید این حالت آنها را برگردانید تا به...